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东莞康复学校告诉您自闭症儿童多运动的好处自闭症儿童多运动有什么好处？东莞康复学校告诉您。多项研究发现,经常锻炼能帮助自闭症儿童。自闭症是一-种复杂的神经生物学发展障碍，通常在儿童时期被诊断出来，并且影响这个人的一生。虽然引起自闭症的原因尚不清楚，并且还未找到治愈的方法，但是确实存在有效的干预方式，可以使自闭症儿童的问题行为得到显著改善。最广泛使用的干预方式侧重于发展沟通、社交和认知技能。然而,新的研究表明，运动可以成为常用干预方式的有效辅助手段，从而改善自闭症孩子的症状、行为和生活质量。 加州大学的研究人员对自闭症儿童的18项研究回顾发现，很多参加锻炼的孩子们在以下几方面都取得显著改善:保持体重、重复性行为减少、攻击性行为减少、执行能力和对任务的注意力提升、身体的协调性增强、运动技能改善。 运动技能有限以及难以和其他孩子一起户外游戏，可能是自闭症儿童不愿意运动的原因，但是只要实施得当，增加自闭症孩子的运动量，有助于克服许多挑战，提高整体生活质量。
运动减少自闭症儿童的重复性行为 研究表明,增加有氧运动可以显著降低自闭症儿童自我刺激行为。孩子们游泳60分钟过后，重复性行为明显减少了。专家认为，这可能是因为游泳本身就涉及了重复性的动作，满足了孩子的自我刺激。 运动可提升自闭症儿童的专注力 注意力难以集中或过度集中是自闭症儿童的常见症状，运动训练的过程本身就需要注意力，如各种球类运动、走平衡木等等，特别是平衡木训练对专注力的提高最有帮助。另外，孩子如果对某一项运动特别感兴趣，这样更容易集中注意力。 每个孩子都是独一无二的，他有擅长的运动，也有完成起来比较困难的运动，找到适合锻炼方式有助于提高孩子坚持锻炼的兴趣。家长还可以帮助孩子选择改善某个问题领域的活动。例如，如果您的孩子有手眼协调方面的困难，开始练习抛接球或许是个好主意。 运动和锻炼有助于帮助孩子建立自信，提升整体健康水平和幸福感，并提供参与社交的机会，让孩子在有趣好玩的过程中学到更多的技能!
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